Domenica 23 Febbraio 2014
Ashtanga yoga è un sistema di yoga registrato dal saggio Vamana Rishi nel Korunta Yoga, un antico manoscritto, che si dice contenesse liste di molti gruppi diversi di asana, oltre a insegnamenti altamente originali su vinyasa, drishti, bandha, mudra, e filosofia “(Jois 2002 xv). Il testo del Korunta Yoga “è stata impartita a Sri T. Krishnamacharya nei primi anni del 1900 dal suo Guru Rama Mohan Brahmachari, e fu poi tramandata a Pattabhi Jois per tutta la durata dei suoi studi con Krishnamacharya, a partire dal 1927″. Dal 1948, Pattabhi Jois ha insegnato Ashtanga yoga nella sua Shala, presso l’Istituto di Ricerca Yoga, secondo la tradizione sacra del Guru Parampara [successione di maestri] .
La definizione di yoga è “il controllo della mente”.I primi due passi verso...
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