Yoga creativo

Evento del 22/10/2014 dalle ore 18:00

Yoga creativo

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Presso Al Jalil Yoga - Matera

Matera Il movimento e la respirazione, insieme alle attività creative, per consentire ai più piccoli di imparare a ‘stare bene’ e per esprimere al meglio il loro potenziale creativo-espressivo.

Il percorso è rivolto ai bambini dai 7 ai 10 anni

Giocare con lo yoga insegna ad armonizzare il corpo. Lo strumento della scrittura, del disegno e dell’immaginazione aiuta i bambini ad aprire mente e cuore, e a condividere con i compagni la gioia del gioco, aumentando così l'autostima.

OBIETTIVI

- Sviluppare le potenzialità specifiche di ogni bambino

- Recuperare situazioni di stress e di disagio

- Superare difficoltà nell’apprendimento

- Sviluppare sensibilità, creatività, concentrazione e attenzione

- Imparare a respirare e rilassarsi

- Migliorare forza, resistenza, coordinazione, flessibilità e agilità

- Imparare a contattare, riconoscere e gestire le emozioni

- Aprirsi all'altro, apprezzare calma e silenzio

Yoga Creativo è un percorso che considera fondamentale la visione olistica di corpo e mente per riconoscere i talenti personali e per promuovere una crescita sana ed equilibrata.

La presentazione del percorso e la raccolta delle relative iscrizioni avverrà Mercoledí 22 Ottobre alle ore 18.00

c/o AL JALIL – Centro Studi Yoga e Meditazione

(come arrivare: www.aljalilyoga.com)

Conducono:

Aurelia Lupo - Art Counsellor della Gestalt e Mediatrice

Rosalia Stellacci - Insegnante Yoga e Fisico Biomedico

INFO E CONTATTI

mail: aurelia.lupo@gmail.com - tel. 347 8616299

mail: aljalilyoga@gmail.com - tel. 389 1986778

Tags: yoga creativo | al jalil

Evento selezionato: Yoga creativo - Presso Al Jalil Yoga - Matera

Rubrica: Corso-Laboratori

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