Gestal Yoga

Evento del 25/10/2014 dalle ore 18:00

Gestal Yoga

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Presso Al Jalil Yoga - Matera

Matera GESTALT YOGA un viaggio nella consapevolezza

Un percorso energetico e creativo per contattare e riconoscere le nostre qualità interiori e il nostro “bagaglio naturale” di energia personale, diviso in due livelli:

- respiro e corpo primo livello

- mente e corpo secondo livello

La Gestalt e lo Yoga, due “maestri” capaci di interagire e integrarsi fra loro, si danno la mano in un lavoro di armonia di intenti.

Lo Yoga diventa una completa unione del corpo con la mente attraverso gli strumenti della Gestalt e questa, con l’ausilio del lavoro sul corpo, scopre e svela i blocchi, le possibilità che occorre contattare e riconoscere per una completa integrazione.

Lo Yoga non si pratica per controllare il corpo ma per renderlo libero e quello che appare ai più uno stato di passività, altro non è che uno stato di osservazione senza giudizio per abituarsi ad “andare con” e non “andare contro”.

La Gestalt approfitta di questo stato di “non giudizio” per mettere in grado la persona di acquistare coscienza di sè e delle conoscenze che si formano nella sua mente.

C’è sempre bellezza nel riconoscere ciò che è, nel rendere all’anima ciò che è suo, senza confondersi con false illusioni o pensieri forzatamente positivi che fuorviano e allontanano dalla nostra essenza.

La presentazione dei due livelli del percorso e la raccolta delle relative iscrizioni avverrà Sabato 25 Ottobre alle ore 18.00

c/o Gestalt Art Studio - via Dante 82p

Conducono:

Aurelia Lupo - Art Counsellor della Gestalt e Mediatrice

Rosalia Stellacci - Insegnante Yoga e Fisico Biomedico

INFO E CONTATTI

mail: aurelia.lupo@gmail.com - tel. 347 8616299

mail: aljalilyoga@gmail.com - tel. 389 1986778

Tags: gestal yoga | al jalil

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Rubrica: Corso-Laboratori

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