L’Hasya Yoga è un’idea rivoluzionaria semplice ed efficace, elaborata dal medico indiano dott. Madan Katari, che combinava esercizi che stimolano la Risata Incondizionata con il Pranayama, la respirazione yoga che armonizza corpo e mente, apporatando una maggiore ossigenazione al cervello e al corpo e rinforzando il sistema immunitario. Durante la sessione di Yoga della Risata le persone beneficiano in breve tempo di un elevato benessere fisico, emozionale e spirituale!
SPERIMENTERAI IL POTERE MERAVIGLIOSO DELLA VIBRAZIONE DELLA TUA RISATA
Conduce Gianfranco Recchia, leader dello yoga della risata
Dalle ore 19:00 alle ore 22:00
Presso Al Jalil Yoga ,
Via S. Pietro Caveoso, 6 Matera
Per informazioni e prenotazioni : 3891986778 (Segreteria Al Jalil Yoga)
Alla fine della sessione si degustera' un apericena creato da Qui e Ora Assapora, per condividere l'esperienza insieme ( menù a seconda della biodisponibilità dei ingredienti)