IL TREKKING DEL BENESSERE ALLA FESTA DEGLI AQUILONI

Festa degli aquiloni 2010

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Ritrovo e partenza dal Centro visite CEA

Matera Nuova occasione, per gli amanti del trekking e della buona forma, domenica 2 ottobre 2011 , con la coinvolgente iniziativa “Trekking del Benessere” all’interno della “FESTA DEGLI AQUILONI”
In un mondo sempre più frenetico, camminando ci si riappropria di sensazioni ed emozioni fisiche e mentali che arricchiscono e permettono di riallacciare il legame tra uomo e ambiente, soprattutto se il campo di allenamento è il “Parco del la Murgia ” Materana . Conoscere un territorio aiuta a rispettarlo e a valorizzarlo e, quindi, a difenderlo e a promuoverlo.
Obiettivo fondamentale della nostra associazione è il Benessere. Lo slogan quindi è : Camminare per vivere meglio
Sono ormai quotidiani gli allarmi sulla salute legati alla sedentarizzazione della popolazione, e sono tutti concordi - medici, educatori ed economisti nell’affermare che la principale medicina, oltretutto assolutamente gratuita, è “camminare”.
Nel nostro trekking del benessere del 2 ottobre insomma, cultura e socializzazione da un lato e benessere e forma fisica dall’altro vanno di pari passo e rendono questa disciplina un’esperienza altamente gratificante e quindi da provare.

Il Programma
Ritrovo e partenza dal Centro visite CEA (partenze ore 10,00 - 12,00 - 16,00)
Passeggiata per visitare il torrente Jurio il suo percorso fino alle cascate (visita dall’alto)
Durante il percorso ai partecipanti sarà proposto una progressione di esercizi di respirazione e di stretching.

Difficoltà del Percorso: facile e adatto a tutti.
Attrezzature: Cappellino, acqua , bastoncini da trekking se in possesso (non obbligatori)
N.B. Per partecipare all’escursione c’è l’obbligo di prenotazione al costo di € 3.00 adulti ed € 2.00 bambini fino ai 10 anni.
Le prenotazioni possono essere effettuate:
- presso la sede dell’associazione Eyra Club via San Potito 19/21 (Porta Postergola - Rione Sassi) - Tel. 380.7148543 – tramite e-mail: info@eyraclub.it
- presso l’edicola Lamacchia in p.zza Vittorio Veneto - Matera

Sassiland News - Editore e Direttore responsabile: Gianni Cellura
Testata registrata presso il Tribunale di Matera n.6 del 30/09/2008

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